Ile ja tej Ostrowi wypiłem, naprawdę dobre białko. Dobrze, że wrócili do jej produkcji. Bardzo podchodził mi smak truskawkowy na mleku, w sumie wanilia też ok. Jak ktoś nie lubi słodkich białek/gainerów to to białko jest dla niego. Świetny produkt! Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2011-09-15 16:54:28
A więc tak, Ostrowia to jako tako białko dość dobre, ale dla tych co nie mają za dużo kasy. Efekty ładnie było u mnie widać po niecałych dwóch tygodniach przy słabej diecie, smak czekoladowy jest niezbyt, można wyczuć, że sztuczny, ale fakt faktem - białko ma dobre działanie. Polecam je każdemu kto ma za mało pieniędzy na lepsze białka. Pozdrawiam
[...] 20g Orzechy włoskie 70g Makaron Durum 15g Miód Posiłek VI: 200g Ser twarogowy chudy 15ml Oliwa z oliwek Elegancko dzisiaj poćwiczyłem nogi. Jest moc. Otworzyłem dzisiaj białko Gold Whey Protein Isolate z FA(smak czekoladowy). Białko pierwsza klasa, smaki za***isty. Zmieszałem z wodą, a smakuje jak kakao z mlekiem. I ma do tego świetny [...]
Kończę opakowanie truskawki z wanilią, świetny smak. Są po nim dobre efekty, bardzo dobre białko, w dodatku nie pieni się i dobrze rozpuszcza. Kupuje drugą puchę. Czy ten smak czekolada-mięta ma w sobie coś z orzechów ?
Wczorajsze: 28.11.2018!!!! Grzbiet i Czworoboczny Brzuch: 1. Ściąganie drążka wyciągu do brody nachwytem siedząc: 4x15,12,12,10 na wyciągu 4,5,6 i 7 stopień 2. Ściąganie od góry drążka wyciągu w chwycie neutralnym siedząc: 4x15,12,12,10 na wyciągu 4,5,6 i 7 stopień 3. Ściąganie od góry drążka wyciągu wąskim podchwytem siedząc: 4x15,15, 12,10 na [...]
btw. pilem dzis to bialko z sfd smak: "biala czekolada" : syf jakich mało, nie polecam !! gorzkie i wg. coś tam czuć ten smak czekolady ale i tak chvjnia
[...] whey protein professional-smak jogurtowo-brzoskwiniowy 1-smak: 9/10 jak jogurt czuć brzoskwinie 2-rozpuszczalność: 10/10 ok 3- piana: 10/10 brak 4-gęstość rzadkie 5- ogólne odczucia: nie lubię smaków owocowych tym bardziej brzoskwini ale białko można polecić komuś kto lubi, smaczne i słodkie Zmieniony przez - bartzmc w dniu 2015-06-11 20:36:08
7.Scitec 100% whep protein proffesjonal-smak jogurtowo-brzoskwiniowy 1 Smak- 9/10 - lekki posmak brzoskwini, normalnie smakuje tak samo jak jogurt brzoskwiniowy %-) 2 Rozpuszczalnosc- bardzo dobra 10/10 3 Piana- brak 10/10 4 Gestosc- 45g na 300ml mleka, troszke zagescilo, jak maslanka %-) - 8/10 5 Ogolne odczucia- smaczne, brak jakichkolwiek [...]
Szejki w MC lubiłem, jeszcze za małego.. jednakże odżywki białkowe, a tym bardziej Be Fit protein zastępują mi je z jeszcze lepszym efektem. TEST 18, 19 Mój test właśnie tak wygląda, że piję testowane białko praktycznie codziennie. Lub dodaję je jako dodatek. Wchodzi teraz potreningowo jako szejk, i mega mi to pasuje. Mogę podkreślić ważne [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] do smaku, bardzo smaczne- czuć kakao z nutą trufli w tle( nie są one zbyt intensywne), ale moim zdaniem trochę za słodkie. Konsystencja na takie proporcje wodnista. Ogólnie białko w porządku, jeszcze muszę potestować na mleku i w różnej ilości płynu. Oceny na wodzie: Smak 9/10(chociaż dla kogoś kto lubi mocno słodkie było by 10/10) [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] bazy - absolutnie zero piany. /SFD/2017/11/20/624073d3296e403e9f639e4b3afdf536.jpg Zdjęcie szehjera było zrobione momentalnie po wstrząśnięciu. Prawdziwym hitem były wysokobiałkowe pianki! /SFD/2017/11/20/6b32f4c98c7b44d0a9a5fa8072102e3a.jpg Podsumowanie! Na rynku jest wiele odżywek białkowych w różnych przedziałach cenowych oraz w różnych [...]
18.02.2012 - 19.02.2012 Caly weekend nietreningowy, jak zawsze. W sobote dieta na 100%. Jednak w niedziele kiedy mialem ugotowac sobie ryz to myslalem ze sie porzygam :-?. POstanowilem odpuscic diete na ten jeden dzien. Zjadlem jakies lody, troche slodyczy i sledzia z grzanka :)) mialem na to ochote. Dzisiaj czuje juz ''chec'' do diety wiec jest [...]
Ja nie jestem znawca od odzywiania ale wydaje mi sie że banan czy jabłko nie wystarczy w godzinach od 7 do 15 to troszke długo jest i bedziesz na pewno głodny to ja bym dodał jeszcze na twoim miejscu jakąś kanapkę z szynką i serem żółtym.A o 18.30 zamiast tego banana zrób sobie koktail: Ten koktail bedzie mial duzo białka ale wszystko zalezy od [...]
[...] 1 Whey Protein Białko jest niezbędne do budowy i naprawy każdej tkanki w Twoim organizmie. Jeśli czynnie uprawiasz sport, marzysz o perfekcyjnej sylwetce, stosujesz diety - białko powinno być jednym z najważniejszych elementów Twojego programu żywieniowego. 5+1 Whey Protein to niezwykle smaczny a przy tym niskotłuszczowy preparat białkowy [...]
[...] być mieszane z ciepłą wodą a i tak się przykleja do pojemnika, piany jakieś 80%. Smak każdego z tych białek to sama soja, okropieństwo. Pije mleko sojowe i jest OK ale to białko po prostu porażka. Olimp kiedyś tworzył lepsze produkty, w tej chwili, w moim odczuciu jest firmą której powinno się unikać, weźmy pod uwagę np. produkty firmy [...]
Oj - im wiecej sie wyjasnia tym bardziej to zagmatwane Amazone - nie mowie ze zaraz po aerobach to bialko.... Moje aeroby robie w fitnes clubie - na biezni eliptyku czy steperze, wiec zanim ochlone, wezme prysznic, czesto takze zostaje na saunie, potem sie jeszcze trzeba ubrac no i wrocic do domu - to mi zajmuje przynajmniej godzine.... Staram [...]
Owoce leśne 3/5 Truskawka 4/5 Czekolada 4/5 Karmel 4/5 Ostrovit nigdy nie otrzyma u mnie 5/5 bo to nie jest białko do rozkoszowania się nim,tylko tanie białko na którym można rosnąć... Co nie mienia faktu że i tak przy tej cenie smak jest całkiem dobry a i rozpuszczalność się poprawiła kolosalnie. Piłem Ostrovit jak [...]
[...] Proponuję minimum 20-25% ze względu na smak posiłków, NNKT(niezbedne nienasycone kwasy tluszczowe) i witaminy rozpuszczalne w tłuszczach. Co jemy? Tłuszcze z produktów białkowych(tutaj zadbamy o nasycone tłuszcze których nie można całkowicie wyeliminować, powinny stanowić 10-20% zapotrzebowania na tłuszcze(według najnowszych zaleceń ilość [...]
dla mnie pierwszej jakosci białko ciastko z kremem swietne, przynajmniej mi sie nie nudzi rozpuszczalnosc 10/10 ja miszam z wodą ciepłą wtedy można poczuc ten smak efekty sa ale nie wiem ile jest za nie odpowiedziane białko a nie inne suple
smak czekolada jak dla mnie wypasiony rozpuszczalnosc bardzo dobra, przynajmniej w porownaniu do ostrowii, tutaj wystarczy potrząsnąć szejkerem, a w ostrowii zawsze duzo bialka zostawalo na dnie i trzeba było się dużo męczyć, aby dobrze wymieszać to białko, tutaj nie ma problemów, nawet łyżką jak sie zamiesza to jest ok ogólnie konkretne białko